728x90 계절성질환1 🌿여름 시작, 건강이 흔들리는 시기! 지금 주의해야 할 건강 이슈 7가지 아침저녁은 선선한데, 낮에는 햇볕이 따갑고 무더위가 느껴지는 초여름.이런 시기엔 우리 몸이 급격한 기온 변화에 적응하지 못해 면역력이 떨어지기 쉬워요.건강관리에 소홀하면 감기부터 식중독, 피부 트러블까지 다양한 증상이 나타날 수 있는데요.오늘은 여름 초입에 특히 주의해야 할 건강 이슈 7가지를 정리해 봤어요.미리 알아두고 한 발 앞선 관리로 무더운 여름을 건강하게 시작해 보세요! 🌞 1. 환절기 감기와 알레르기 비염일교차가 큰 5~6월은 감기와 알레르기 비염 환자가 급증하는 시기예요.낮엔 더운데 아침저녁은 쌀쌀해서 얇은 옷만 입었다가 감기 걸리기 딱 좋아요.특히 코막힘, 재채기, 눈 가려움증이 심해지는 계절성 비염이 많아져 외출 시 마스크 착용과 실내 환기가 중요해요.2. 탈수 증상 & 무기력증덥다고 .. 2025. 5. 27. 이전 1 다음
